Un grupo de personas del Centro Budista van a pasar el día meditando en varios lugares de la ciudad de Valencia.
Te invitamos a pasar a animarles, sacar fotos o si te apetece meditar con ellos... y si te apetece conocer el centro tenemos clases de meditación abiertas, ven y prueba!.
Día de Padamasámbhava
22 de septiembre 10:30
Facilita: Maitrighosha y equipo
Padmasambhava es la persona a la que se le atribuye el establecimiento de budismo en el Tíbet en el siglo VIII. Su extraordinaria vida siempre ha estado rodeado de mitos, haciendo de él una figura mágica y mística. Este día es una celebración de su vida y sus cualidades simbólicas de la visión, la valentía y la transformación.
La diferencia entre estar con el “piloto automático” y ser consciente es como la comparación que hay entre estar dormido y estar despierto. La Atención Consciente o mindfulness es a veces descrita como un estado de estar despierto o alerta. Imagina cómo sería la vida si en cada momento te sientes continuamente alerta, vivo y despierto: sabio, claro, receptivo y capaz de involucrarte y apreciar el mundo alrededor tuyo.
Este retiro urbano es una oportunidad de practicar el Dharma en el contexto en que vivimos habitualmente, compaginando nuestro día a día con una práctica más intensa del Dharma. Esto nos brindará la posibilidad de observar y trabajar con nuestros estados mentales habituales. Habrá una serie de actividades a lo largo de cada día a las cuales te puedes apuntar según la disponibilidad que tienes. Habrá meditación, estudio, charlas y rituales con música y mantras.
“No hace falta enseñanzas superiores sino comprensiones más profundas”. Sangharákshita.
Según la tradición, el seguimiento de la respiración es la meditación que practicaba el Buda la noche que ganó la iluminación. Esta simple técnica nos puede llevar a los niveles más avanzados del camino hacia la iluminación. Sin embargo, en nuestra práctica diaria es fácil caer en una forma habitual de meditar
Mucha gente está muy agradecido por lo que Sangharakshita ha hecho al hacer el Dharma accesible a ellos, en su vida contemporánea. Lo ha hecho a través de sus textos, a través del establecimiento de la Orden Triratna Budista y la Comunidad Triratna budista y a traves de propia práctica.
Taller gratis de 
orientación y prueba para el curso: "Una Vida con Atención Plena"
El Botiquín antiestrés esta diseñado para ayudarte a trabajar con los simtomas del estrés aqui y ahora, en tu día a día. Incluirá meditaciónes y ejercicios basado en el Atención Consciente o Mindfulness. También podras tener una idea de cual es el enfoque del curso que comienza el 13 de septiembre: Una Vida con Atención Plena".
Te invitamos a escuchar nuevas charlas que acabamos de añadir a Audios Budistas Gratis.
Esta vez se trata de una serie de charlas ofrecidas durante el retiro de invierno del 2010 y el tema que se aborda es: El mandala de los 5 Budas. Fueron ofrecidas durante el retiro de invierno realizado a fin de año 2009-2010 en el campo cerca de Valencia.
Te invitamos a escuchar nuevas charlas que acabamos de añadir a Audios Budistas Gratis.
Esta vez se trata de una serie de charlas ofrecidas durante el retiro de invierno del 2010 y el tema que se aborda es: transformándose uno, transformando al mundo. Basadas en el Sutra de la Luz Dorada.
"Elige de forma que si tuvieras que volver a vivir toda tu vida de nuevo, pudieras hacerlo sin temor." Nietzsche
En diciembre di un cambio a mi vida; un año antes había tomado la decisión de dejar mi responsabilidad como directora del Centro Budista de Valencia y abrir así un espacio para ver que pasaba.
Tomé seis meses de sabático, que desde la perspectiva de años y años de dedicación y trabajo, pensé que era mucho tiempo libre, lo cierto, desde la perspectiva actual, es que fue como un abrir y cerrar de ojos, aun así lo agradezco y lo aproveché muchísimo.