Para llegar a estar en el mundo de forma plena, libre y abierta, aceptando y responzabilizándonos de lo que somos, tenemos que conseguir vivir el momento presente, el aquí y ahora, sin preguntarnos del porqué sino tratando de darnos cuenta del cómo de esta experiencia.

• La Terapia Gestalt va dirigida a personas como tú, que quieren encontrar claridad sobre los conflictos con ellos mismos y con otras personas.

Facilitadora: Pi Borja Gea, Licenciada en Bellas Artes, Terapeuta Gestalt y Mindfulness

Hoy en día, las técnicas de expresión artística se encuentran más que nunca con la posibilidad de usarse como herramienta terapéutica profesional. Una vez que se experimenta personalmente el poder terapéutico detrás del arte, surge la posibilidad de entregar y difundir esta herramienta de crecimiento y descubrimiento personal. Te invito con el siguiente curso a descubrir una experiencia con este potencial sanador aplicado a una terapia a través del arte.

Karma y Renacimiento en el Budismo de Nagapriya. 

Nagapriya que habitualmente vive y trabaja en el Centro Budista de Cuernavaca en Mexico.

Misticismo, no-dogmatismo y virtud 
Metas y analogías místicas de disciplina espiritual
La ignorancia socrática y el camino del conocimiento 
La naturaleza de las opiniones, creencias y la verdad
La sabiduría de la virtud cómo ideal y única riqueza imperecedera.
Alma/śūnyata, Karma y renacimiento: similitudes metodológicas y disparidades metafísicas

Sábado y Domingo 20-21 Octubre
11:00 - 15:00 hrs
Facilita: Maitrīghośa

Donativo: 90€ con concesiones de 70€)

Y 160€ / 120€ asistes las dos y pagáis por adelantado

MOVIENDO LA RUEDA DEL DHARMA : CONSTRUYENDO SANGHA

Durante estos días  estaremos realizando tareas que ayuden en la mejora y el mantenimiento de nuestro centro de retiros: trabajando, practicando atención consciente  ,estudio, relaciones constructivas y amables entre nosotros/as …

Tu presencia, tus ideas, tus manos, tu energía pueden ser muy benignos para Suryavana y para el propósito que la inspira…TE ESPERAMOS

HORARIO MARCO DEL RETIRO           

La música tiene la capacidad de seducirnos inmediatamente, cuando escuchas tu canción favorita o simplemente una melodía que te agrada quedas hipnotizado y en ese preciso instante, no existe nada más.
 
El sonido de los cuencos tibetanos, además, producido con la intención adecuada, es capaz de llevar al oyente a estados elevados de paz y armonía, disminuyendo el estrés y la ansiedad así como sanar bloqueos emocionales, problemas óseos, musculares y equilibrar energéticamente tu cuerpo.
 

¿Llevas más de seis meses meditando o ya has hecho el curso de meditación para principiantes Descubre la Meditación?  Pues este curso, Explorando la Meditación, es para ti.  Un curso de seis semanas para explorar y profundizar en la meditación budista. 

Este curso te proporcionará herramientas para tratar con los obstáculos y distracciones que surgen en la práctica; así mismo con maneras hábiles para mantener y desarrollar los estados mentales de sosiego, con un enfoque de visión clara para profundizar en el conocimiento de nuestra mente y ser capaces de transformarnos.

La Atención Consciente, o Atención Plena, mindfulness, o Sati como se la designa en pali, es una práctica en la que tomamos conciencia de las distintas facetas de nuestra experiencia en el momento presente. Podemos aprender a ser conscientes de cómo nos movemos, cómo nos sentimos (tanto física como emocionalmente), y cómo respondemos o reaccionamos ante cada momento de la vida. Esta cualidad de conciencia es la base de toda vida creativa, ya que nos permite ser honestos, pragmáticos, despiertos, valientes, y vivir con un sentido profundo de iniciativa. 

Dirigido por Sadhita y Suḍāka. El evento es bilingüe con clases en inglés y español. Ofrecemos un fin de semana a la práctica de yoga y meditación, en la hermosa naturaleza de Suryavana, nuestro centro de retrios cerca de Jerica. Tradicionalmente en yoga las asanas (posturas) y la meditación están íntimamente relacionadas. Este fin de semana tendremos la oportunidad de explorar la conexión entre ambas a través del método de Yoga Mindfulness. Yoga Mindfulness es un acercamiento al yoga, utilizando la práctica de atención plena, una enseñanza de la tradición budista.

Eros, lo bello y la amistad espiritual
Eros,  la tríada de lo Bello, lo Bueno y lo Verdadero; y su paralelo budista.
Logos, lenguaje y la facultad “imaginal”.
La metáfora del sueño, el mundo de la ilusión y la experiencia directa de la verdad.
La filosofía del deseo y la fe/confianza/convicción.
El camino de la amistad espiritual.

Sábado y Domingo 1-2 diciembre
11:00 - 15:00
Facilita: Maitrīghośa

Donativo: 90€ con concesiones de 70€)

Y 160€ / 120€ asistes las dos y pagáis por adelantado

La CNV propone un cambio de paradigma en la manera de comunicarnos y relacionarnos: aprendemos a entrar en contacto con nuestros sentimientos y necesidades así como con los de l@s demás. También a tomar conciencia de las relaciones de poder que se establecen en nuestras interacciones y en la sociedad,  y a utilizar nuestro poder al servicio del bien común.

Animamos a todos (18-35 años) a venir, Suryavana es un lugar que con solo estar allí nuestros estados mentales se transforman de torpes en hábiles. Se duerme muy bien y es posible inspirarse con facilidad. Será un finde relajado, por lo que es compatible con tener tiempo libre para hacer tus cosas.

Tendrá un coste de 50€ (20€ por noche mas comida), es un precio DANA, que el dinero no sea una escusa para no venir.

Facilitarán: Equipo jóvenes

Ofrecemos un retiro a padres, madres, hijos y hijas. En 2017 y 2018 tuvimos mucho éxito con nuestro retiro de familias en Suryavana y queremos seguir ofreciendo este espacio para gente interesada en la practica budista especialmente como padre/madre. El retiro esta abierto a cualquiera persona con la intención de juntar gente de varios países con sus hijos y hijas. Nos daremos entonces un toque internacional con todo la riqueza de un retiro de gente de varias culturas y maneras de ver la vida y criar sus hijos.