Retiro de meditación de un día - Sesshin

La palabra Sesshin viene del Budismo Zen y significa literalmente “conectar con la mente-corazón”.
Este retiro de un día en el Centro Budista de Valencia es apto para cualquier persona que tenga una práctica de meditación establecida con las meditaciones que utilizamos en la comunidad budista Triratna.

Ofrecemos esta clase para cualquier persona que desea conocer mindfulness y tener la oportunidad de practicar con otras que ya han participados de cursos/talleres de mindfulness. 

es un retiro de profundización en la meditación. Este retiro es adecuado para personas con experiencia. En la primera parte del retiro exploramos una enseñanza en particular de Padmasambhava, el famoso Canto 103 "El Consejo Dado a Las Tres Mujeres Afortunadas". Luego en la segunda parte entramos un periodo de unos 2 días y medio de silencio, reflección y meditación.



