"El Sabor de la Libertad"

El Budismo ha sido definido de diferentes formas, como filosofía, religión, Sendero espiritual, Tradición....

El Buda nos dio a través de una imagen una bella forma de describir el Budismo.

El Buda dijo que el budismo era como un "océano", un gran "océano" poderoso. El océano tiene el sabor de la sal, el budismo tiene el sabor de "La Libertad".

¿Llevas más de seis meses meditando o ya has hecho el curso de meditación para principiantes Descubre la Meditación?  Pues este curso, Explorando la Meditación, es para ti.  Un curso de cuatro semanas para explorar y profundizar en la meditación budista. 

Este curso de introducción al sistema de masaje tailandés tradicional, llamado "La secuencia básica", está constituído por seis secuencias sencillas pero completas en sí mismas. Podemos ver el masaje tailandés como un práctica de amor en acción, encarnando la cualidad expuesta una y otra vez por el Buda de Metta; amor incondicional y universal o más simple amabilidad. Entonces aprenderemos a tener "manos de Metta". El masaje tailandés está basado en presión palmar y de dedos, más estiramientos y movilizaciones y posturas parecidas algunas al hatha yoga.

El equipo de jóvenes del Centro Budista Triratna de Valencia te invita al próximo retiro que vamos a celebrar el día 11-16 de octubre.
Es el primer retiro realizado por los jóvenes budistas con un periodo de tiempo más largo, así que trataremos de explorar el Mándala de los Cinco Budas. Aspectos de una mente despierta. Vamos profundizar en nuestras experiencias, nuestros pensamientos, inspiraciones, miedos, etc. Trataremos de mirar con consciencia nuestras vidas personales. Podrás participar de rituales, periodos de silencio y explorar más tu cuerpo con actividades físicas.

Una oportunidad de celebrar la vuelta de dos queridos amigos nuestros, Cittabodhi (ex-Juanjo Tarín) y Akiñchana (ex-Enric Belsa), ya miembros de la Orden Budista Triratna. (Su Ordenación publica era 1 de octubre)

Es un evento espiritual muy significativo tanto para ellos como para toda nuestra comunidad Triratna aquí en Valencia.

Os animamos a participar en esta tarde de celebración y de bienvenida.

Hoy en día la práctica de Mindfulness, el cultivo de atención plena o consciente, se habla en todas partes. Pero ¿Qué es el "Mindfulness"? Exploraremos la enseñanza budista explicada por Urgyen Sangharákshita de las cuatro dimensiones de Mindfulness.

Este fin de semana en el mundo pagano siempre se celebraba la festividad de Samhain. Era un período de año cuando marcaban el fin de verano, la cosecha y el comienzo de la 'estación oscura'. Por tanto es un momento de reflexión sobre el paso del tiempo y sobre la muerte. ¿Cómo respondemos a la realidad ineludible de la impermanencia, del cambio, de la transitoriedad de las cosas? Este retiro nos brindará una oportunidad de acercarnos a esta realidad y cultivar una respuesta creativa, amorosa y compasiva a ella. Además será uno de los primeros retiros en nuestro nuevo centro de retiros.

Basta con una práctica enfocada y comprometida de la meditación para descubrir que se puede vivir de otra manera. La Meditación nos concentra,nos libera,nos pone en contacto con una realidad más rica, certera y substancial del mundo y de nosotros. En este Retiro en un contexto de Sangha (comunidad) y Metta (amor) exploraremos con dedicación ,alegría ,silencio y perseverancia la práctica (meditación) angular del Triple Sendero enseñado por el Buda.

Para personas que conocen y practican la meditación y quieren un retiro con enfoque y silencio.
Programa marco de este retiro