Abierto a todos

Clase abierta de meditación sábado

En agosto 2024 sólo abrimos los miércoles a las 19:30 h

Reiniciamos nuestras clase de meditación el 7 de septiembre 2024.

 

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Clase abierta de meditación viernes

En agosto 2024 sólo abrimos los miércoles a las 19:30 h

Reiniciamos nuestras clases de meditación el 13 de septiembre 2024.

Viernes  10:30  h

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Clase abierta de mindfulness y compasión

 

Lunes de 19:30 a 20:30 h

Mindfulness es una capacidad que todos tenemos y que podemos cultivar. Actualmente mindfulness o atención consciente se ha convertido en un término muy popular. Especialmente en el mundo de la ciencia, la psicología y la salud.

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Masaje tai Formación Básica

Masaje tai Formación Básica

26 y 27 de octubre 2024

Facilita: Suḍāka

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Retiro urbano de yoga restaurativo

Retiro urbano de yoga  restaurativo y Yin Yoga

2 y 3 de noviembre 2024 (comida sábado incluida)

 

 

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Mindfulness para la vida cotidiana

Mindfulness para la vida cotidiana

Cómo desarrollar bienestar y sabiduría sin hacer más

Facilita Sīlamaņi

Jueves de 18:15 a 19:45 h

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