Martes 18:30 a 20:00

Mindfulness es una capacidad que todos tenemos y que podemos cultivar. Actualmente mindfulness o atención consciente se ha convertido en un término muy popular. Especialmente en el mundo de la ciencia, la psicología y la salud.

Via zoom en directo

Facilita: Silvia Sanchis

Miércoles del 12 de enero al 2 de marzo de 18:00 a 20:30 h. 

Aprende a vivir en el momento presente.

Cuida de ti.

Este curso con evidencia científica nos proporciona un conjunto de poderosas herramientas basadas en Mindfulness y Compasión,  que puedes incorporar en tu vida diaria, y que te ayudarán mejorar la calidad de tu vida y tu salud.

 Del 20 de enero al 17 de febrero de 2022

Jueves de 18:00 a 20:00 h

Imparte: Saddhakara

El budismo es una tradición espiritual que surgió hace más de 2500 años. A través de los siglos, se ha difundido por muchos países y culturas y ha desarrollo varias ramas y escuelas. Hoy en día, llama mucho la atención en países más allá de Asia en formas y colores distintos.

Este curso forma parte del Curso Anual de Meditación Budista.

21 - 23 enero 2022

"Mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar tu bienestar" 

Este curso intensivo con evidencia científica nos proporciona un conjunto de poderosas herramientas basadas en mindfulness y compassion,  que puedes incorporar en tu vida diaria, y que te ayudarán mejorar la calidad de tu vida y salud.

28 de enero

19:00 - 18:30 h

Sadhita empezó su formación como fotógrafo en Espai d'art fotografic en Valencia en 2014, un instituto de Valencia que se dedica a explorar la fotografía analógica y digital en el contexto de las artes visuales. 

Viernes 4 febrero

20:00 - 21:30 h

Comunicación NoViolenta (CNV)

Un camino para purificar nuestra comunicación.

El habla ... esa maravilla que usamos de forma tan tonta. En los textos budistas el habla perfecta se describe como un habla que es: verdadera, afectuosa, útil, que fomenta la concordia, la armonía y la unión. Si trabajamos con nuestra habla o comunicación pronto nos daremos cuenta de que nos lleva directamente a niveles más elevados de sabiduría y felicidad.

11 y 25 de febrero

18:30-20:30

Taller facilitado por Kate Fitzroy

Como antídoto a una vida dedicada exclusivamente a la obtención de resultados, te proponemos venir y aprender con nosotros a apreciar estéticamente el arte, la poesía y la vida a través de una enseñanza budista “El gran mándala de la inutilidad “. Y lo haremos a través de la poesía zen de Daigu Ryokan.
 

Domingo 13 de febrero

Facilitan: Saddhakara y Hadayasiri

10:00 - 14:00 h

Es una celebración donde se aprecian el ejemplo y la enseñanza del Buda. También se reflexiona sobre la muerte, como un aspecto intrínseco de nuestra naturaleza. El parinirvana del Buda nos recuerda que debemos renovar nuestra práctica de meditación por completo, reconociendo la realidad de la muerte, siempre presente. 

Programa

10:00 Abrimos las puertas