Nútrete de Buda/Dharma

Tardes de Sangha DHARMA A FONDO

Lunes 27  de septiembre.

Entrada libre y gratuita... ¡todos invitados! Hasta completar aforo permitido

¿Tienes algún amigo o amiga a quien le podría interesar visitar el Centro Budista? Pues este día es una oportunidad para invitar a amigos, familiares y conocidos al Centro Budista de Valencia.

Ofreceremos una serie de actividades durante la tarde: una clase de meditación, pequeñas charlas, para la gente que quieren saber más sobre el Budismo.

Este curso forma parte del Curso Anual de Meditación Budista.

Desde 27 de septiembre 2021 Hasta 08 de noviembre 2021 ( Lunes de 18:15 a 19:45 )

La meditación es un medio de transformar la mente. Las prácticas de meditación budista son técnicas que fomentan y desarrollan la concentración, la claridad, la positividad emocional y una visión tranquila de la verdadera naturaleza de las cosas. Al participar en una práctica de meditación en particular, aprendes los patrones y hábitos de tu mente, y la práctica ofrece un medio para cultivar nuevas formas de ser más positivas.

MINDFUL-YOGA

Clases de Puertas Abiertas

Lunes 4 y martes 5 de octubre

Ya hemos abierto las puertas del Centro Budista de Valencia, y queremos darte la bienvenida a nuestras clases de Mindful-Yoga que iniciaremos a partir del 4 de octubre.

No necesitas experiencia previa, sólo traer tu esterilla de Yoga, ropa cómoda y ya está.

Puedes asistir a cualquiera de los siguientes horarios:

Martes 18:30 a 20:00

5 Octubre 2021 a 30 Junio 2022 

Miércoles de 11:30 a 13:30 h

¿Quieres probar qué es la meditación?

Si no has probado nunca, en esta clase abierta puedes probar. Para asistir sólo necesitas acudir 10 minutos antes del inicio de la clase, no es necesaria la inscripción. Para venir a las clases abiertas no es necesario tener experiencia ni reservar... simplemente llegar.

¿Qué haremos en la clase?

En nuestras clases abiertas de meditación alternamos dos tipos de prácticas:

Retiro Online del 8 al 12 de octubre

EL MÁNDALA DE LOS CINCO BUDAS Y SUS ARQUETIPOS FEMENINOS

Dirigen: Jñanadakini, Manjugita y Maitrighosha

Este curso con evidencia científica, se trata de un curso psicoeducativo y laico, de Mindfulness y Compasión para el Estrés que se puede realizar en 8 semanas (o una versión intensiva de 4 semanas).

Inauguración Oficial de nuestra nueva casa en Albocacer 25, Benimaclet, Valencia

AFORO LIMITADO (inscribete al final de esta página para apartar tu plaza)

Sábado 23 de octubre

18:00 h