Del 16 Octubre al 13 de noviembre (5 semanas)
En el curso se explorarán los aspectos no-dogmáticos y universalmente válidos de la ética Budista desde el contexto tradicional de los cinco preceptos budistas laicos, que trascienden todo condicionamiento biológico, cultural o religioso.
Contribución 100 €
Inscríbete antes del 17 de septiembre y paga 80 €,
Dirige Khemavasini
Seis sesiones, Viernes 20 sep - 25 Oct. 19:00 - 21:00 hrs.
A lo largo del curso se explorarán enseñanzas budistas y la práctica de la meditación como apoyos efectivos junto a las estrategias del método “The Work” de Byron Katie para evaluar nuestros hábitos mentales, sobretodo aquellos creencias y pensamientos que nos limitan e impiden realizar la auténtica sabiduría y compasión inseparable, es decir, el potencial de la Budeidad en todos nosotros.
Horario: 18:00 a 20:00h. Facilitan:: Saddhakara y Prajnasiddhi.
Estas enseñanzas Budistas son muy concretas y enfocadas, adecuadas tanto para principiantes como para personas que ya han hecho otros cursos.
Contribución por cada módulo de 2 sesiones 40€,
Apúntate a los 4 módulos por 140€
Inscríbete antes del 17 de septiembre y paga 128€
1ºEnseñanza: Salir de la rueda.
23 septiembre al 28 de octubre 2019 (6 semanas)
Lunes por la Tarde 19:00 a 21:00
Precio: 120 €
*Precio con descuento: 95€
Dirige: Maitrighosha
Tonifica tus músculos, desarrolla elasticidad y flexibilidad; cuidando tu espalda y articulaciones bajo la precisión de la metodología Iyengar, el gentil dinamismo del Viniyoga y el enfoque fisioterapeuta del Scarabelli que permiten el cuidado del cuerpo y su desarrollo completo integrando atención plena o ̈mindfulness ̈.
Solo 6, 8, 13, 15, 27 y 29 de agosto
45€ por las seis sesiones
10€ clase suelta
Reserva tu plaza llamando a Tel: 963 480 892 / 640 534 200 whatsapp
Programa especial de estudio y práctica para hombres: Proyecto Sikha
Curso “Sistema de entrenamiento espiritual”
Ofrezco la formación de masaje tailandés tradicional a lo largo de ocho sesiones. Este curso es la primera parte. Es una iniciación al sistema de masaje tailandés tradicional, constituído por seis secuencias sencillas pero completas en sí mismas. Podemos ver el masaje tailandés como un práctica de amor en acción, encarnando la cualidad expuesta una y otra vez por el Buda de Metta; amor incondicional y universal o más simple amabilidad. Entonces aprenderemos a tener "manos de Metta".
Yin Yoga es una forma de Hatha Yoga simple, potente y facil de aprender. Con un repertorio de unas 20 posturas puedes desarollar una práctica propia. Es un Yoga Restaurativo con un énfasis en relajar, abrir y conectar con uno mismo. Es una práctica ideal para equilibrar una vida activa y ocupada.
"Iniciación al Mindfulness y la Meditación Budista"
Este curso está orientado a gente sin experiencia en la práctica de la meditación y que quieren aprender desde cero. A largo de los cinco semanas explorarémos las cuatro dimensiones de "mindfulness" tradicionales del budismo y cómo meditar.
Fechas: 7, 14, 21, 28 de octubre y 4 de noviembre
Horario: Lunes 11.30 -13:30h
Programa:
Ritual Budista del Solsticio de verano
“El sol quieto”
Un símbolo de renacimiento: te invitamos a nuestro ritual budista de meditación y Puya donde tendremos la oportunidad de dejar ir lo viejo y renacer simbólicamente a un nuevo estado del ser más armonioso, consciente y amable.
Sábado 22 de junio a las 19:00h