Clases y cursos de meditación en el Centro Budista de Valencia

La meditación es una herramienta que contribuye al desarrollo humano y espiritual ayudándonos a ser mas conscientes y creativos, sentirnos mas relajados y despiertos, conocer nuestra mente y trasformarnos de forma positiva.

En el centro budista aprendes dos prácticas fundamentales de meditación budista.

La mayoría de las clases y los cursos están abiertas a todo el mundo (no hace falta tener experiencia previa) pero algunos requieren experiencia de las dos prácticas.

Más sobre la meditación

Puertas abiertas de meditación y budismo

Tarde abierta de meditación y budismo

Miércoles 19:30 h

Facilita: Maitrighosha

Desde

2 Octubre 2024 (19:30)

Hasta

18 Diciembre 2030 (21:00)

Clase Abierta de Meditación Martes

Martes

18:30 - 19:30

La meditación es un medio de transformar la mente. Las prácticas de meditación budista son técnicas que fomentan y desarrollan la concentración, la claridad, la positividad emocional y una visión tranquila de la verdadera naturaleza de las cosas. Al participar en una práctica de meditación en particular, aprendes los patrones y hábitos de tu mente, y la práctica ofrece un medio para cultivar nuevas formas de ser más positivas.

Desde

1 Septiembre 2026 (18:30)

Hasta

27 Julio 2027 (19:30)

Clase abierta de meditación sábado

Clase abierta de meditación sábados 19:00 h.

Desde

5 Septiembre 2026 (19:00)

Hasta

31 Julio 2027 (20:30)

Clase abierta de mindfulness y compasión Sīlamaņi 4 Agosto 2021 (15:37)

Clase abierta de mindfulness y compasión

Lunes de 19:00 a 20:00 h

Mindfulness es una capacidad que todos tenemos y que podemos cultivar. Actualmente mindfulness o atención consciente se ha convertido en un término muy popular. Especialmente en el mundo de la ciencia, la psicología y la salud.

Desde

7 Septiembre 2026 (19:00)

Hasta

7 Septiembre 2026 (20:00)

Clase abierta de meditación viernes

Viernes 10:30 h

¿Quieres probar qué es la meditación?

Si no has probado nunca, en esta clase abierta puedes probar. Para asistir sólo necesitas acudir 10 minutos antes del inicio de la clase, no es necesaria la inscripción. Para venir a las clases abiertas no es necesario tener experiencia ni reservar... simplemente llegar.