Retiros en el campo

Retiro de Yoga Mindfulness y Arteterapia

Practicando el Yin yoga, trabajaremos con los conductos destinados a los pulmones, corazón, riñón, vejiga, intestino grueso, intestino delgado e hígado, a la vez que trabajaremos con nuestras emociones.
Con Yoga dinamico trabajaremos la energía y la fuerza que necesitamos para el día a día.
Con yoga mindfulness-yoga hatha, trabajaremos la atención consciente en nuestro cuerpo, en nuestra mente y en nuestro ser, trabajando la elasticidad y equilibrio, tanto físico como mental.

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Retiro: Los Fundamentos de Yoga Mindfulness

El evento es bilingüe con clases en inglés y español. Ofrecemos un fin de semana a la práctica de yoga y meditación, en la hermosa naturaleza de Suryavana, nuestro centro de retrios cerca de Jerica. Tradicionalmente en yoga las asanas (posturas) y la meditación están íntimamente relacionadas. Este fin de semana tendremos la oportunidad de explorar la conexión entre ambas a través del método de Yoga Mindfulness. Yoga Mindfulness es un acercamiento al yoga, utilizando la práctica de atención plena, una enseñanza de la tradición budista.

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RETIRO YOGA Y MINDFULNESS PARA EL ESTRÉS

Ven a caminar en plena naturaleza, a practicar yoga y meditación diariamente y a desarrollar la
consciencia del aquí y el ahora en toda acción y todo momento. Los retiros de yoga y
meditación son unas vacaciones pensadas para deshacernos del agotamiento del estrés y
conectarnos con nosotro/as mismo/as a través de prácticas milenarias que permiten conseguir
una relajación profunda y recargarnos de energía vital. En medio de las actividades, tendrás
tiempo para descansar y disfrutar del presente, sóla/o o en compañía. Una experiencia integral

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Retiro de Yoga y Meditación

Sadhita es miembro de la Orden Budista Triratna, con 25 años de diferentes prácticas de meditación budista. Se 

formó como profesor de Yoga en Londres durante los años 90. 

Estudiaba Hatha Yoga en la India y es una de los fundadores de la escuela de formación de  profesores de Yoga: BODHIYOGA.

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El Baile de los Elementos: una aventura de rituales :: The Dance of the Elements: A ritual adventure

Retiro en Suryavana del jueves 20 al 26 de junio (con la opción de asistir solo del viernes al lunes)

The Dance of the Elements: A ritual adventure

Amalamati, Visuddhimati and Lalitaraja invite you to celebrate the elements on a retreat in Spain - near Valencia. Using music, art and movement we will be exploring the elements through meditation and ritual as well as the arts practice of each of the leaders. Lalitaraja is a professional dancer, Visuddhimati is a well-known figure in the world of the visual arts and Amalamati is a professional pianist. 

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Retiro de Mitras. Los cuatro Sangharavastus. Parte 2.

Este retiro está dirigido a mitras.

Los cuatro Sangharavastus "los medios de la unificación de la Sangha". Son, 1. "Dana", la generosidad o la hospitalidad, 2. "Priyavadita", habla amable, 3. "Arthachariya", comportamiento noble, la ética y 4. "Samanatha", inclusividad, liberalidad, impartialidad, empatía o altruismo. 

En este retiro exploraremos el tercer y cuarto dos Sangharavastus, Arthachariya y Samanatha.

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RETIRO MINDFULNESS EN SILENCIO

QUÉ ES UN RETIRO DE SILENCIO
Un retiro de silencio es una forma de meditación profunda, que permite a la persona
establecer contacto con su interior. Esta práctica suele realizarse en grupo durante un
período de dos a diez días. En este caso estaremos 4 días.
En nuestro día a día nos evadimos constantemente de nuestros pensamientos más
incómodos. No toleramos pensar en aquello que nos causa dolor y por eso siempre
recurrimos al móvil o cualquier otra actividad para distraernos. En un retiro estás
sola/o frente a tu mente y tus pensamientos. 

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Encuentro Yoga 2019

En colaboración con Suryavana, Bodhiyoga Internacional ofrecemos el "Encuentro Yoga 2019". Esperemos el primero de muchos años de colaboración.

Este evento esta orientado a practicantes y profesores de yoga de cualquiera tradición. Ofrecemos una oportunidad para descansar, disfrutar el campo y la casa, recuperar inspiración y aprender algo nuevo en relación a su practica de yoga y meditación. Principiantes bienvenidos!

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