Cocina

Programme de cursos y monográficos en el arte de cocina vegetariana y verano para vivir inspirado por la ética de no hacer daño a seres vivos.

Taller: Desayunos energéticos

Hola amig@s! Con gran ilusión he preparado este taller sobre desayunos energéticos y también con la alegría de poder conocer a los miembros maravillosos de este grupo. Creo que todos compartimos ese inquietud sobre la alimentación y todos sabemos o intuimos su estrecha relación con la salud.

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Taller de Cocina Griega práctica xavier 30 Octubre 2018 (13:43)

Taller práctico de cocina griega. 
El estilo de vida griego se refleja en su cocina, nada pretenciosa y llena de sabor. Los productos frescos que llegan a sus fogones demuestran el cuidado y mimo que ponen en la selección de la materia prima. Los campos de olivos, limoneros, hortalizas y verduras que salpican el paisaje de Grecia nos hablan de una cocina conectada con el medio, rica, variada y vital.

Ven con tu delantal y cocinaremos entre todas y todos, luego saborearemos nuestras propias creaciones y charlaremos sobre alimentación consciente.

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Curso "Mindfulness para la salud MBPM"

respiravida

"Mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar tu bienestar"

Este curso nos proporciona un conjunto de poderosas herramientas basadas en mindfulness y compassion,  que puedes incorporar en tu vida diaria, y que te ayudarán mejorar la calidad de tu vida y salud. Su propósito es ayudarte a auto-gestionar tanto la enfermedad y el dolor como el estrés que a menudo surge a raíz de estas circunstancias difíciles.

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