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Meditación

Clases y cursos de meditación en el Centro Budista de Valencia

La meditación es una herramienta que contribuye al desarrollo humano y espiritual ayudándonos a ser mas conscientes y creativos, sentirnos mas relajados y despiertos, conocer nuestra mente y trasformarnos de forma positiva.

En el centro budista aprendes dos prácticas fundamentales de meditación budista.

Estas clases y los cursos están abiertos a todo el mundo - no hace falta tener interés en el Budismo-.

Clases abiertas de meditación para principiantes

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logo clases abiertasPara venir a las clases abiertas no es necesario tener experiencia ni reservar... simplemente llegar.

  • lunes :: 20:00 a 22:00
  • miércoles :: 11:00 a 12:30
  • jueves :: 18:00 a 19:30
  • sábados :: 19:00 a 21:00

Meditación para niños (6 a 10 años) y sus padres

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ninos-meditandosábado: 30 enero, 27 febrero, 27 marzo 2010
11:00 a 13:00
Contribución 5€
Dirigen: Sumna (niños) y Abhayaka y Dharmanista (adultos)

Festival de Wesak: la victoria del Buda

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wesakviernes 28 mayo 2010, 22:30 (hasta las 7 de la mañana del sábado)
Vigilia de meditación y lectura de sutras en el Centro Budista
Dirige: Paramachitta

sábado-domingo 29-30 mayo 2010 (ver programa debajo)
La victoria del Buda, en solterreno, Val de la Guar
Dirigen: Bodhin y Amalamati
precio con comidas  (2 desayunos, comida y cena el sábado) incluídas: 30€
sin comidas se sugiere un donativo de 5€

Viaje Interior::Meditación y Autoconocimiento

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dibujo juanviernes 18:30 a 21:00
7 mayo al 2 julio 2010
Precio: 90€
Dirige: Paramachitta

Celebración del día de los Amigos de la Orden Budista Occidental (AOBO)

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logodia aobodomingo 11 abril 2010
Celebramos el aniversario de la fundación de AOBO de nuestro movimiento: Los Amigos de la Orden Budista Occidental.
Estamos preparando la programación de este día.
Pronto aportaremos más información

Curso: Una vida con Atención Plena

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buda amogasidhi

25 mayo al 13 julio 2010 (8 semanas)
martes 19:00-21:30
Precio: 120€ (incluye 3 CDs con las prácticas de meditación)
Dirige: Dharmakirti

“No vivas con el piloto automático, vive una vida con Atención Consciente”  (*Basado en el libro Life with full attention de Maitreyabandhu).
Abierto a todos con o sin experiencia en la meditación. Aprenderemos herramientas útiles para trabajar con los estados mentales negativos (ansiedad, estrés y estados depresivos).

Celebración del día del Dharma

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dia dharmadomingo 25 julio 2010
Vamos a celebrar el día del Dharma una fecha muy importante en el calendario Budista. Para recordar el día en el que Buda dio su primera enseñanza despues de la illuminación.
Estamos preparando la programación de este día.
Pronto aportaremos más información.

Curso anual de Budismo II - Sutras Anapanasati y Metta Bhavana

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buda arenajueves 19:30 a 21:30 - Tercer trimestre
8 abril al 10 junio 2010
Precio: 95€
Dirigen Saddhakara y Dharmakirti

Curso anual de Budismo I - El Noble Sendero Octuple

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rueda del dharmalunes 19:30 a 21:30  - Tercer trimestre
12 abril al 14 junio
Precio: 95€
Dirigen Saddhakara

El camino que nos aleja de la insatisfacción y el sufrimiento, transformándonos progresivamente en seres más plenamente humanos, más conscientes, libres y en armonía.

Meditación para Principiantes: Curso completo de enseñanza y práctica de meditación budista

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buda y fuego28 mayo al 2 julio 2010 (6 semanas)
viernes por la mañana 11:00 a 13:00
Precio: 60€
Dirigen Dharmakirti y Sudaka

Adecuado para personas que desean aprender a meditar, y si ya meditas, el curso te proporcionará herramientas para tratar con los obstáculos y distracciones que surgen en la practica; así mismo con maneras hábiles para mantener y desarrollar los estados mentales de sosiego, con un enfoque de visión clara para profundizar en el conocimiento de nuestra mente y ser capaces de transformarnos.

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