Terapias basadas en Mindfulness

Terapias para salud mental y físico basado en Mindfulness

Terapia

Terapia para una vida mejor

Con Dh. Saddhakara:  25 años de experiencia en la practica y maestra de meditación y budismo,

Sesiones individuales:

Estas sesiones están enfocadas en facilitar el crecimiento personal, la necesidad de cambios, la salida de situaciones de conflicto, duelo, perdida, insatisfactoridad ... Y en crear condiciones para el cultivo de una mente/corazón sano, claro y feliz. 

Basado en la profunda psicología budista, en The Work (coaching en the work en proceso)

Desde
Hasta

Terapia Gestalt

Terapeuta Gestalt, avalada por la Escuela Española de Terapia Gestalt y El Instituto Gestalt de Valencia ITG. 

Colabora en varias actividades en el Centro Budista Triratna.

Ofrece sesiones de terapia individual, de pareja y familiar.  Los martes y viernes de 14.00 a 18.30hrs. También horarios personalizados.

Primera sesión 90 minutos 60€. Siguientes 60 minutos 45€

Telf. 661 302 213

pi31416ok@gmail.com

Desde
Hasta

ReSonArte

La Sesión ReSonArte  de MASAJE SONORO es una técnica basada en la aplicación intencional de distintas frecuencias sonoras en puntos esenciales y meridianos de todo su cuerpo con Diapasones terapéuticos y Cuencos.  

Desde
Hasta

Mindfulness para vivir bien:: El poder de la autocompasión

La Atención Consciente, o Atención Plena, mindfulness, o Sati como se la designa en pali, es una práctica en la que tomamos conciencia de las distintas facetas de nuestra experiencia en el momento presente. Podemos aprender a ser conscientes de cómo nos movemos, cómo nos sentimos (tanto física como emocionalmente), y cómo respondemos o reaccionamos ante cada momento de la vida. Esta cualidad de conciencia es la base de toda vida creativa, ya que nos permite ser honestos, pragmáticos, despiertos, valientes, y vivir con un sentido profundo de iniciativa. 

Desde
Hasta

Taller de Gestalt y Mindfulness - Pérdidas, Despedidas, Duelos

En este taller te proponemos una oportunidad de trabajar en grupo, la dificultad que suponen los duelos, las perdidas dolorosas, los apegos tóxicos... 

El poder transcender el enganche con ese "ser" querido o no. Con tus tendencias o hábitos no deseados y que sin embargo no dejas de repetir. Con épocas de la vida que se van y no vuelven, y nos resistimos a aceptar. 

Con los ejercicios gestálticos, la meditación, el apoyo y calidez del grupo, te ayudaremos a transcender estos obstáculos y a poder desarrollar una vida más lúcida y satisfactoria.

Desde
Hasta
"Mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar tu bienestar" Sudaka 28 Abril 2017 (11:34)

Este curso nos proporciona un conjunto de poderosas herramientas basadas en mindfulness y compasión, que puedes incorporar en tu vida diaria y que te ayudarán mejorar la calidad de tu vida y salud. Su propósito es ayudarte a autogestionar tanto la enfermedad y el dolor como el estrés que a menudo surge a raíz de estas circunstancias difíciles.

Desde
Hasta

Mindfulness para la salud MBPM - "Mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar tu bienestar"

Este curso nos proporciona un conjunto de poderosas herramientas basadas en mindfulness y compasión, que puedes incorporar en tu vida diaria y que te ayudarán mejorar la calidad de tu vida y salud. Su propósito es ayudarte a autogestionar tanto la enfermedad y el dolor como el estrés que a menudo surge a raíz de estas circunstancias difíciles.


Mindfulness para la salud MBPM

 

Desde
Hasta

Mindfulness para vivir bien :: el poder de la alegría

La Atención Consciente, o Atención Plena, mindfulness, o Sati como se la designa en pali, es una práctica en la que tomamos conciencia de las distintas facetas de nuestra experiencia en el momento presente. Podemos aprender a ser conscientes de cómo nos movemos, cómo nos sentimos (tanto física como emocionalmente), y cómo respondemos o reaccionamos ante cada momento de la vida. Esta cualidad de conciencia es la base de toda vida creativa, ya que nos permite ser honestos, pragmáticos, despiertos, valientes, y vivir con un sentido profundo de iniciativa. 

Desde
Hasta

Mindfulness para vivir bien :: el poder del perdón

La Atención Consciente, o Atención Plena, mindfulness, o Sati como se la designa en pali, es una práctica en la que tomamos conciencia de las distintas facetas de nuestra experiencia en el momento presente. Podemos aprender a ser conscientes de cómo nos movemos, cómo nos sentimos (tanto física como emocionalmente), y cómo respondemos o reaccionamos ante cada momento de la vida. Esta cualidad de conciencia es la base de toda vida creativa, ya que nos permite ser honestos, pragmáticos, despiertos, valientes, y vivir con un sentido profundo de iniciativa. 

Desde
Hasta

Retiro Mindfulness: meditación y silencio - Formación Profesional Continuada (FPC)

Este retiro esta abierto a todos los que estan familiarizados con la meditación o ya han tomado el curso de 8 semanas (MBSR, MBCT, MSC o MBPM), estudiantes de la formación de mindfulness y también aquellos que ya son profesores de mindfulness y desean tomar un retiro para profundizar en su práctica como parte de FPC, Formación Profesional Continuada.

Para inscripción y más información >>>

Desde
Hasta