TALLERES DE YOGA LOS SÁBADOS 2020, CON ADA Y CLANIA

OBSTÁCULOS EN NUESTRA PRÁCTICA Y QUEHACER COTIDIANO

Y CUALIDADES QUE LOS CONTRARRESTAN

 

A lo largo del 2020 Ada y Clania ofrecerán una serie de siete talleres distribuidos de enero a julio, con la frecuencia de un sábado al mes, regalándole a la práctica el mejor momento del día, la mañana.

 

El tema de esta hornada de talleres gira en torno a los obstáculos que pueden aparecer en nuestro camino del yoga y en nuestro quehacer cotidiano en general, a los cuales se debe la dispersión de la mente, y las cualidades que los contrarrestan.

En este contexto las ásanas, entendidas como configuraciones no solamente corporales sino también mentales, nos servirán para paliar los efectos físicos y psíquicos producidos por los obstáculos, y así invitarnos al cultivo de las cualidades que los compensen.

 

Estos serán los obstáculos y cualidades a explorar:

 

  1. Ante la DUDA, la CONFIANZA (25 Enero)
  2. Ante el DECAIMIENTO, la VITALIDAD (22 Febrero)
  3. Ante la INSENSIBILIDAD, la APERTURA DE CORAZÓN (28 Marzo)
  4. Ante la PEREZA, el PROPÓSITO y la ACCIÓN (25 Abril)
  5. Ante la AVIDEZ, la CALMA y la PACIENCIA (23 Mayo)
  6. Ante la CONFUSIÓN, el  CENTRAMIENTO (27 Junio)
  7. Ante la FALTA DE INICIATIVA, la DECISIÓN y ante la INCONSTANCIA, la PERSEVERANCIA  (18 Julio)

 

La jornada comienza a las 9:45, la pausa para almorzar es a las 12h y concluiremos hacia las 14h.

 

La aportación es de 25 euros, donde va incluido el almuerzo.

 

Es necesario reservar plaza, ya que éstas están limitadas a 20 personas.

Puedes traer tu propia esterilla si lo deseas, pero si no dispones de ella el Centro pone el material para la práctica.

Desde
Hasta
Dirige
Clania Fuster Ramon
Profesora de Yoga
Ada Iris Cepero Rodriguez
Profesora de Yoga