Meditación para principiantes: Martes

Para venir a las clases abiertas no es necesario tener experiencia ni reservar, simplemente llega a tiempo. Son un espacio para aprender a meditar junto a otros y aclarar cuestiones básicas sobre la práctica. Son nuestras reuniones más populares y son aptas para todo el mundo, mientras no estén contraindicadas por enfermedad mental claramente diagnosticada. Por favor llega unos minutos antes de la hora anunciada. 

Dirigen: Silamani, Maitrighosha y otros

En nuestras actividades abiertas de meditación pedimos una contribución de 5€ que dejarás en recepción a tu llegada. 

En el centro encontrarás todo lo necesario para meditar cómodamente: banquillos, almohadones, esterillas, mantas.

No es necesario inscribirse previamente, simplemente ven.

Por favor sé puntual.

¿Qué es la meditación?

Nivel de experiencia
Día y hora
Martes
17:00-18:30
Desde
Hasta
Dirige
Silamani
Miembro de lo Orden y profesor de meditación y mindfulness
Maitrighosha
Manager del Centro Budista Triratna de Valencia