En estas puertas abiertas, hablaremos sobre  beneficios del yoga, la importancia de saber respirar y de estar en el momento presente aceptando el ahora.
Haremos un poco de meditación y asanas.

Jñãnalochanã es profesora de Mindfull Yoga, miembro de la Orden Budista...

Te invita a experimentar una pincelada de lo que pueden ser sus clases.
Imparte... Hatha yoga, Yin yoga, Yoga dinámico y yoga restaurativo.

Horas de entrada: 18:00 y 19:00 h

Acude unos minutos antes de la hora. No es necesario que traigas material