Retiro de Mitras  (12-14 Junio 2020)

BRAHMAVIHARAS

Meditación y Silencio

Aportación : 105€ el fin de semana

Brahmavihāras se traduce libremente como 'actitudes divinas'. Conducen a estados mentales sublimes, y pueden ser prácticas muy ricas y bellas. También se les llama "los inconmensurables", ya que no hay límite en cuanto a lo que se puede tomar - no hay límite para cuanto mettā, karuṇā, muditā y upekkhā se puede cultivar, y no hay límite de a qué distancia en el camino de la Iluminación pueden llevarte.

En este retiro vamos a meditar y explorar los Brahmaviharas

Habrá meditaciones guiadas, grupos para explorar y silencio para permitir dar espacio a que la experiencia meditativa se extienda a cada momento del fin de semana.

El camino a ser personas cada día más integradas y positivas, camino que finalmente nos lleve a la Iluminación implica el cultivo de las emociones positivas en cada paso. Estas meditaciones nos llevarán a morar diariamente en una mente/corazón imbuida de amor, compasión, alegría y ecuanimidad.