Aprende a Meditar

Curso completo de enseñanza y práctica de meditación budista para principiantes.
Del 15 de enero al 19 de febrero 
(6 semanas)  

Miércoles 18:30 a 20:30 

Dirige: Khemavasini

Contribución: 120 €

"Si realmente lo necesitas, pregunta por nuestros descuentos. No dejes que razones económicas sean un impedimento para que te beneficies del Dharma."

Adecuado para personas que desean aprender a meditar, y si ya meditas, el curso te proporcionará herramientas para tratar con los obstáculos y distracciones que surgen en la practica; así mismo con maneras hábiles para mantener y desarrollar los estados mentales de sosiego, con un enfoque de visión clara para profundizar en el conocimiento de nuestra mente y ser capaces de transformarnos.

Meditación KM

En cada sesión habrá tiempo para meditar juntos, exploración teórica de la enseñanza de esa semana, espacio para preguntas, explorar la experiencia personal, dudas y dificultades. Este curso es adecuado tanto para personas que NO saben meditar como para aquellas que ya saben pero desean profundizar un poco más.

 

Desde
Hasta
Dirige
Khemavasini
Miembro de la orden. Doy clases de Meditación y Budismo