Retiro de Meditación en Verano

Retiro de meditación para principiantes y maestros: Camino a la plenitud.

Del 16 al 22 de agosto del 2018 dirige Dh. Amalamati miembro de la Orden Budista Triratna.

Nuestro estado mental normal se encuentra dividido y a veces muy poco concentrado, afectado por emociones negativas y limitado por sus puntos de vista; en este estado no es posible percibir las cosas como realmente son.

La meditación budista es una herramienta indispensable para combatir la dispersión. A la vez esta nos ayuda a reducir el estrés y lograr estados de tranquilidad y plenitud. Un retiro idóneo si quieres iniciarte en la meditación y también para aquellos que ya meditan y quieren ir más lejos en su práctica. Habrá charlas y elementos de magia y poesía. 

Trabajaremos con 2 técnicas de meditación Anapanasati = Mindfulness y Mettá Bahavana = Cultivo de Emociones Positivas. Aprenderemos la diferencia entre las meditaciones de Samatha (calma, serenidad) y Vipassana (visión clara). Exploraremos los 5 obstáculos que se nos presentan en la meditación y como trabajar con sus antídotos: pereza, indecisión, deseo, odio y ansiedad.

“La meditación empieza con el proceso de adentrarse en uno mismo y nos conduce a emerger en la corriente misma de la vida, siendo nuestra separación de ésta la causa de nuestro más profundo descontento. ” 
- Paramananda

Inscripción online
Dana por persona: 300 €
Inscribiéndote con un amigo: 240 € por persona 
Estancia en habitación compartida, comidas vegetarianas y material de estudio.
Inicial el jueves 16 de agosto a las 18:00 hrs. y finaliza el miércoles 22 a las 12:00 hrs.

Mira un video para conocer Suryavana y descubrir de que va el retiro.

Mira un video de Suryavana el Centro de Retiros y de que es un retiro.

PROGRAMA

   7.30  meditación
   9.00 desayuno
 11.00  charla
 12.30  paseo consciente
 13.00  meditación
 14.00  comida
 17.30  grupos
 19.00  meditación o yoga
 20.00 cena
 21.15  poesía y ofrendas

 

Centro de Retiros Suryavana;
Partida Novales, s/n, 12450 Jèrica, Castellón, Valencia
Teléfono: 963 480 892 Móvil: 640 534 200 
WhatsApp: 647 600 683

Actividad Dana Retiros

¿Que traer?

Pedimos participantes de nuestros retiros traer una sabana bajera, una sabana encimara y fundo de almohada para una cama individual y su propia toalla y cosas del baño.

Política de cancelación

Si por cualquier eventualidad no pudieses asistir a un retiro organizado por el Centro Budista de Valencia en Suryavana, nuestra política de cancelación y reembolso es la siguiente:

Hasta 30 días antes del inicio de la actividad: 80% del importe pagado.
Entre 29 y 15 días antes del inicio de la actividad: 50 % del importe.
Menos de 15 días antes del inicio de la actividad no se realiza reembolso.

Desde
Hasta
Dirige
Amalamati
Miembro de la Orden Budista Triratna. Miembro del equipo de ordenación-Triratna de hombres en España. Profesor de meditación y budismo. Músico profesional.