Próximos eventos

Retiro de Mitras

Hola a todxs

Nuestra próxima oportunidad de pasar el fin de semana juntos en Suryavana será del 24 al 26 de noviembre.

Habíamos pensado marcar un poco de contraste con nuestro último encuentro, el de junio, en que exploramos el pensamiento claro con Viryanaya (¡que por cierto lo disfrutó muchísimo y quiere volver!).  Con lo cual, vamos a enfocar éste en la práctica de meditación y ritual. Así terminamos el ciclo de tres retiros de mitras del año 2017 y vamos cerrando el año con una oportunidad para el recogimiento y el sosiego.

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Comunicación NoViolenta y Meditación

A través de la CNV aprendemos a entrar en contacto con nuestros
sentimientos y necesidades y con los de l@s demás. Eso nos va
permitiendo alimentar un tipo de comunicación más honesta, respetuosa
y auténtica asi como cultivar más y más la práctica de la
vulnerabilidad, la apertura y la compasión.


El taller incluirá sesiones diarias de silencio y meditación asi como
dinámicas para aprender los principios y herramientas de la CNV.  La
metodología es participativa y vivencial: ofreceremos información

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Taller Delicatessen navideñas vegetarianas

Elaboración de exquisiteces navideñas vegetarianas.

La cocina vegetariana puede ser muy sencilla, rápida (si te organizas bien) y saludable. Ven a nuestros talleres de cocina y vivirás con mayor calidad de salud, física, mental y emocional. Esté es un taller práctico, en el que todas las personas participan, ya que colaborando, se aprende mejor y se esta en mejor actitud para luego seguir en casa. Lo que elaboramos, nos lo comemos y si nos sobra, lo llevamos a casa. Trae delantal y algún taper pequeño. Sobre todo, inscríbete (pagando 30€) cuanto antes, las plazas son limitadas.

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Tarde de Mandáravas - Puya y meditación

Abriendo el corazón

¿Por qué nos es tan difícil pasar en nuestra experiencia de un cierto vislumbre espiritual a la transformación plena? Pregunta Sangharakshita en el libro "Ritual and Devotion in Buddhism. Porque nuestro corazón no está ahí, responde.

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Concierto "In Process" - recaudando fondos para Suryavana Sudaka 20 Octubre 2017 (08:18)

"Soy una parte de todo lo que encontré en mi camino" 
Este proyecto es mi propuesta sonoro-poética titulada IN PROCESS , este trencadís de experiencias que va conformando el proceso de vivir. Concierto organizado para la recaudación de fondos, para la creación de la sala de meditación del centro de retiros Suryavana.

Dirigido por: Ester argilés (desde Valencia, voz y ukelele)  Ednaldo Santos (desde Brazil, percusión)

Precio: 8€

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La Paz está Ardiendo- Retiro Budista del Invierno

El fin de año es un momento para recapacitar sobre nuestras vidas. Pasar esta época del año en retiro nos permite profundizar en nosotros mismos y reflexionar sobre lo que valoramos en la vida. Es una oportunidad de transformar aquellos hábitos que ya no nos sirven, y cultivar cualidades que nos ennoblecen y que nos traen paz. Con un programa equilibrado de meditación, presentaciones,  rituales y grupos de compartir vamos a explorar el tema de la transformación interior a través de enseñanzas budistas tradicionales y revolucionarias.

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Mindfulness para el estrés. Sesión informativa gratuita

Mindfulness para el estrés MBPM. Un programa integral destinado a ayudarte a gestionar el estrés y otros estados mentales negativos. Técnicas eficaces y sencillas basadas en la meditación y la autoconciencia para vivir con menos tensión, más control, y equilibrar tu vida y abrirte a tu verdadero potencial humano.

Fecha sesión informativa gratuita 30 de diciembre de 17:00 a 18:30

Fechas curso: del 13 de enero al 10 de febrero.

Precio: 190€

Oferta: si te inscribes antes del 15 de diciembre 170€.

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Masaje tailandes - Formación Completa (Nivel 1)

Ofrezco la formación de masaje tailandés tradicional a lo largo de ocho sesiones matinales los miércoles. Este curso es la primera parte.

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Curso de Yin Yoga - una exploración de Mindfulness a través del Cuerpo

Yin Yoga es una forma de Hatha Yoga simple, potente y facil de aprender. Con un repertorio de unas 20 posturas puedes desarollar una práctica propia. Es un Yoga Restaurativo con un énfasis en relajar, abrir y conectar con uno mismo. Es una práctica ideal para equilibrar una vida activa y ocupada.

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El ideal Bodhisatva El despertar del corazón Bodhi para el beneficio de todos los seres

Nos acercaremos al despertar de nuestro propio corazón Bodhi (Bodhi=Iluminación)  a través de la exploración de:
Generosidad y ética: mirando los ángulos de individualismo y altruismo en el desarrollo humano y espiritual
Paciencia y energía: enfocándonos en lo femenino y masculino como energías a equilibrar en cada individuo
meditación y sabiduría: las dos cara de la misma moneda "la transformación" 

Los jueves de 17:00 a 19:00h
Del 11 de enero al 9 de marzo
Coste:90€
Facilita: Saddhakara

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Mindfulness y Meditación por la mañana

¿Quieres aprender a meditar? ¿Quieres saber lo que el Mindfulness? ¿Tal vez has asistido a alguna clase abierta de meditación y quieres aprender con más continuidad? Pues este curso, Mindfulness y Meditación Uno por la Mañana, es para ti.
Un curso de seis semanas de enseñanza y práctica de meditación budista. Aprenderás a meditar, a trabajar directamente con los estados mentales y tomar iniciativa en las distintas emociones.
Exploramos en detalle dos meditaciones fundamentales: 

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Curso Intensivo 5 semanas Mindfulness para el estrés

Fecha sesión informativa gratuita 30 de diciembre de 17:00 a 18:30

Fechas curso: del 13 de enero al 10 de febrero.

Precio: 190€

Oferta: si te inscribes antes del 15 de diciembre 170€.

Imparte Alen Ribera. Profesor certificado por Respira Vida Breathworks.

Programa Mindfulness para el estrés http://www.respiravida.net/ 

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Tarde de Mandáravas - Puya y meditación

Abriendo el corazón

¿Por qué nos es tan difícil pasar en nuestra experiencia de un cierto vislumbre espiritual a la transformación plena? Pregunta Sangharakshita en el libro "Ritual and Devotion in Buddhism. Porque nuestro corazón no está ahí, responde.

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Terapia Gestalt y mindfulness en grupo: del 17 de enero al 7 de marzo (8 semanas)

Taller de terapia gestalt en grupo, una nueva oportunidad de profundizar en tu ser. Ver, aceptar y transformar las dificultades que te impiden gozar de una vida más plena y serena.

• La Terapia Gestalt va dirigida a personas como tú, que quieren encontrar claridad sobre los conflictos con ellos mismos y con otras personas.

• Nos ayuda a cerrar temas del pasado que hoy te siguen atormentando, muchas veces inconscientemente y entender cómo el pasado influye hoy en nuestro día a día.

• Comprensión y aceptación, pues aquello a lo que te resistes, persiste.

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Los Fundamentos de Mindfulness y Meditación

Este nuevo curso de 8 semanas esta basado en los cursos muy populares de Descubre y Explora Mindfulness y Meditación. Los Fundamentos de Mindfulness esta orientado a gente sin experiencia de la meditación y quieren aprender desde zero. El curso esta dividido en dos partes.

En la primera parte exploramos los bases de que es el Mindfulness y como meditar

La exploración  del Mindfulness es por una enseñanza se llama las cuatro dimensiones de Mindfulness.

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TALLERES DE YOGA LOS SÁBADOS 2018

A lo largo del 2018 Ada y Clania ofrecerán una serie de siete talleres distribuidos de enero a julio, con la frecuencia de un sábado al mes, regalándole a la práctica el mejor momento del día, la mañana.

Los temas a tratar tendrán un carácter terapéutico y la intención es que podamos trasladar herramientas de nuestra esterilla a nuestra vida cotidiana, llevarnos recursos para la autogestión de nuestra salud en nuestro día a día,

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Un coctel para la felicidad - Budismo/ meditación y The Work

"La mente es precursora de todos los estados, con nuestros pensamientos construimos el mundo" Estos son los primeros versos de uno de lo principales textos Budistas "El Dharmmapada" .

Y dice Byron Katie, fundadora de the Work: siempre que experimentamos un sentimiento estresante -ligero o desesperando- podemos estar seguro de que, seamos o no  conscientes de él, existe un pensamiento especifico que provoca nuestra reacción.

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Retiro de Yoga y Cocina Depurativa

Yoga Mindfulness es la unión del cuerpo físico, la respiración (emoción) y la mente. Al cuerpo vamos a devolverle movilidad,  tono a las articulaciones y flexibilidad a los músculos. Con la respiración, mejoraremos la capacidad de respirar en distintos espacios de nuestro cuerpo y además ayudaremos a regular las emociones. A través de nuestra mente, trabajaremos la atención plena, mindfulness, y nos ayudará a estar más conscientes de los movimientos y de la respiración en el cuerpo. Todo ello, nos hará aprender a entender mejor la mente.

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Masaje tailandés - Formación Completa (Nivel 2)

Este curso es una continuación y ampliación de la Formación Básica. En éste vamos a explorar más movimientos con el receptor en las posiciones de prono y supino. Profundizamos en nuestra comprehensión del masaje Tailandés; estudiaremos las lineas de energia (líneas "sen").

Un aspecto muy agradable y interesante es el masaje abdominal y del pecho. Aprenderemos más movimientos para trabajar la espalda, caderas, piernas, manos... , también como utilizar los pies como herramienta del masaje... 

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Un coctel para la felicidad - Budismo/ meditación y The Work

"La mente es precursora de todos los estados, con nuestros pensamientos construimos el mundo" Estos son los primeros versos de uno de lo principales textos Budistas "El Dharmmapada" . Y dice Byron Katie, fundadora de the Work: siempre que experimentamos un sentimiento estresante -ligero o desesperando- podemos estar seguro de que, seamos o no  conscientes de él, existe un pensamiento especifico que provoca nuestra reacción. Estos talleres están ideados para que a través de la practica de la meditación, de la sabiduría milenaria del budismo y del increíble y efectivo trabajo de las 4 pregunta
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Tarde de Mandáravas - Puya y meditación

Abriendo el corazón

¿Por qué nos es tan difícil pasar en nuestra experiencia de un cierto vislumbre espiritual a la transformación plena? Pregunta Sangharakshita en el libro "Ritual and Devotion in Buddhism. Porque nuestro corazón no está ahí, responde.

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Retiro de Mitras

Hola a todxs Nuestra próxima oportunidad de pasar el fin de semana juntos en Suryavana.


El coste del retiro será de 60€ aunque, y como siempre puntualizamos, si este precio te resulta difícil, puedes llamar al equipo de gestión del Centro para ver cómo te podemos ayudar.

COMO PAGAR POR LOS RETIROS 

Por favor haz una transferencia bancaria por nuestra cuenta de BBVA

ES03 0182 6589 7102 0164 8748

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TALLERES DE YOGA LOS SÁBADOS 2018

A lo largo del 2018 Ada y Clania ofrecerán una serie de siete talleres distribuidos de enero a julio, con la frecuencia de un sábado al mes, regalándole a la práctica el mejor momento del día, la mañana.

Los temas a tratar tendrán un carácter terapéutico y la intención es que podamos trasladar herramientas de nuestra esterilla a nuestra vida cotidiana, llevarnos recursos para la autogestión de nuestra salud en nuestro día a día,

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Masaje tailandés - Formación Completa - Posición lateral y Practicas (Nivel 3)

Ofrecemos la tercera parte de la Formación Completa en Masaje tailandés. Aprendemos como dar un masaje con la persona que recibe en la posición lateral o acostado sobre un lado. Es una continuación y ampliación de la Formación Básica (Nivel 1) y Formación Superior (Nivel 2) de Masaje tailandés. En éste vamos a explorar la posición lateral, una postura para dar masajes muy versátil y practico en casos de gente mayor o con problemas de la espalda y mujeres embarazadas.

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Un coctel para la felicidad - Budismo/ meditación y The Work

"La mente es precursora de todos los estados, con nuestros pensamientos construimos el mundo" Estos son los primeros versos de uno de lo principales textos Budistas "El Dharmmapada" .

Y dice Byron Katie, fundadora de the Work: siempre que experimentamos un sentimiento estresante -ligero o desesperando- podemos estar seguro de que, seamos o no  conscientes de él, existe un pensamiento especifico que provoca nuestra reacción.

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Tarde de Mandáravas - Puya y meditación

Abriendo el corazón

¿Por qué nos es tan difícil pasar en nuestra experiencia de un cierto vislumbre espiritual a la transformación plena? Pregunta Sangharakshita en el libro "Ritual and Devotion in Buddhism. Porque nuestro corazón no está ahí, responde.

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TALLERES DE YOGA LOS SÁBADOS 2018

A lo largo del 2018 Ada y Clania ofrecerán una serie de siete talleres distribuidos de enero a julio, con la frecuencia de un sábado al mes, regalándole a la práctica el mejor momento del día, la mañana.

Los temas a tratar tendrán un carácter terapéutico y la intención es que podamos trasladar herramientas de nuestra esterilla a nuestra vida cotidiana, llevarnos recursos para la autogestión de nuestra salud en nuestro día a día,

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Tarde de Mandáravas - Puya y meditación

Abriendo el corazón

¿Por qué nos es tan difícil pasar en nuestra experiencia de un cierto vislumbre espiritual a la transformación plena? Pregunta Sangharakshita en el libro "Ritual and Devotion in Buddhism. Porque nuestro corazón no está ahí, responde.

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Retiro de Yoga y Meditación (en inglés)

Ofrecemos un retiro de Yoga Mindfulness y meditación en inglés de una semana en el Nuevo Centro de Retiros cerca de Jérica. El evento esta organizado por Bodhiyoga International dirigido por Dharmaacharis Suḍāka y Sadhita. Requiere seis meses mínimo de experiencia de la meditación y un buen nivel de inglés.

Ponte en contacto con Sadhita (695 794 397)  o Suḍāka (638 317 138) si te interesa participar  o ver más dellalles en bodhiyoga.es

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TALLERES DE YOGA LOS SÁBADOS 2018

A lo largo del 2018 Ada y Clania ofrecerán una serie de siete talleres distribuidos de enero a julio, con la frecuencia de un sábado al mes, regalándole a la práctica el mejor momento del día, la mañana.

Los temas a tratar tendrán un carácter terapéutico y la intención es que podamos trasladar herramientas de nuestra esterilla a nuestra vida cotidiana, llevarnos recursos para la autogestión de nuestra salud en nuestro día a día,

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Retiro de Mitras

Hola a todxs Nuestra próxima oportunidad de pasar el fin de semana juntos en Suryavana. El coste del retiro será de 60€ aunque, y como siempre puntualizamos, si este precio te resulta difícil, puedes llamar al equipo de gestión del Centro para ver cómo te podemos ayudar.

COMO PAGAR POR LOS RETIROS 

Por favor haz una transferencia bancaria por nuestra cuenta de BBVA

ES03 0182 6589 7102 0164 8748

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Cocinar y pintar con amor y atención plena (en íngles)

Cooking and painting with love and awareness

This retreat is offered to the English speaking world. All are welcome with  a basic level of English.

During this retreat we offer daily sessions of meditation, cooking and painting

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Tarde de Mandáravas - Puya y meditación

Abriendo el corazón

¿Por qué nos es tan difícil pasar en nuestra experiencia de un cierto vislumbre espiritual a la transformación plena? Pregunta Sangharakshita en el libro "Ritual and Devotion in Buddhism. Porque nuestro corazón no está ahí, responde.

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TALLERES DE YOGA LOS SÁBADOS 2018

A lo largo del 2018 Ada y Clania ofrecerán una serie de siete talleres distribuidos de enero a julio, con la frecuencia de un sábado al mes, regalándole a la práctica el mejor momento del día, la mañana.

Los temas a tratar tendrán un carácter terapéutico y la intención es que podamos trasladar herramientas de nuestra esterilla a nuestra vida cotidiana, llevarnos recursos para la autogestión de nuestra salud en nuestro día a día,

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Formación de Yoga Mindfulness (en inglés)

Ofrecemos la Formación Básica (de 200 horas) en Yoga Mindfulness en inglés durante 21 días en el nuevo Centro de Retiros, Suryavana, cerca de Jérica. El evento esta organizado por Bodhiyoga International dirigido por Dharmaacharis Suḍāka y Sadhita. Requiere que has asistido un retiro con Bodhiyoga y un buen nivel de inglés.

Ponte en contacto con Sadhita (695 794 397)  o Suḍāka (638 317 138) si te interesa participar  o ver más dellalles en bodhiyoga.es

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Tarde de Mandáravas - Puya y meditación

Abriendo el corazón

¿Por qué nos es tan difícil pasar en nuestra experiencia de un cierto vislumbre espiritual a la transformación plena? Pregunta Sangharakshita en el libro "Ritual and Devotion in Buddhism. Porque nuestro corazón no está ahí, responde.

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TALLERES DE YOGA LOS SÁBADOS 2018

A lo largo del 2018 Ada y Clania ofrecerán una serie de siete talleres distribuidos de enero a julio, con la frecuencia de un sábado al mes, regalándole a la práctica el mejor momento del día, la mañana.

Los temas a tratar tendrán un carácter terapéutico y la intención es que podamos trasladar herramientas de nuestra esterilla a nuestra vida cotidiana, llevarnos recursos para la autogestión de nuestra salud en nuestro día a día,

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Retiro Mindfulness: meditación y silencio - Formación Profesional Continuada (FPC)

Este retiro esta abierto a todos los que estan familiarizados con la meditación o ya han tomado el curso de 8 semanas (MBSR, MBCT, MSC o MBPM), estudiantes de la formación de mindfulness y también aquellos que ya son profesores de mindfulness y desean tomar un retiro para profundizar en su práctica como parte de FPC, Formación Profesional Continuada.

Para inscripción y más información >>>

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TALLERES DE YOGA LOS SÁBADOS 2018

A lo largo del 2018 Ada y Clania ofrecerán una serie de siete talleres distribuidos de enero a julio, con la frecuencia de un sábado al mes, regalándole a la práctica el mejor momento del día, la mañana.

Los temas a tratar tendrán un carácter terapéutico y la intención es que podamos trasladar herramientas de nuestra esterilla a nuestra vida cotidiana, llevarnos recursos para la autogestión de nuestra salud en nuestro día a día,

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Retiro de Yoga y Meditación (en inglés)

Ofrecemos un retiro de Yoga Mindfulness y meditación en inglés de una semana en el Nuevo Centro de Retiros cerca de Jérica. El evento esta organizado por Bodhiyoga International dirigido por Dharmaacharis Suḍāka y Sadhita. Requiere seis meses mínimo de experiencia de la meditación y un buen nivel de inglés.

Ponte en contacto con Sadhita (695 794 397)  o Suḍāka (638 317 138) si te interesa participar  o ver más dellalles en bodhiyoga.es

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Retiro de Yoga y Meditación (en inglés)

Ofrecemos un retiro de Yoga Mindfulness y meditación en inglés de una semana en el Nuevo Centro de Retiros cerca de Jérica. El evento esta organizado por Bodhiyoga International dirigido por Dharmaacharis Suḍāka y Sadhita. Requiere seis meses mínimo de experiencia de la meditación y un buen nivel de inglés.

Ponte en contacto con Sadhita (695 794 397)  o Suḍāka (638 317 138) si te interesa participar  o ver más dellalles en bodhiyoga.es

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